Libertad Digital:Convierte Tiempo Perdido en Logros Reales y un Futuro con Propósito🎯
Siempre supe que pasaba demasiado tiempo en mi teléfono, pero no sabía cómo parar. Me perdía en las redes sociales, viendo la vida de otros en lugar de vivir la mía. Como muchos, caí en las garras de las nuevas adicciones digitales.
¿Estás listo para cambiar eso juntos?
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Basado en las estrategias comprobadas de los maestros del desarrollo personal y la productividad
EL MUNDO ESTÁ CAMBIANDO
¿Por Qué Debería Importarme la Desintoxicación Digital?
El futuro de vivir plenamente está en reconectar con lo esencial.
¿Por Qué Debería Importarme la Desintoxicación Digital?
El futuro de vivir plenamente está en reconectar con lo esencial.
Más de 1,460 horas al año se esfuman frente a la pantalla de tu celular.
Eso son 4 horas diarias que podrías invertir en realizar tus sueños, mejorar tu físico y mentalidad.
Puede parecer tu culpa... en parte sí lo es, pero en esta era digital en la que las industrias hacen lo mejor para obtener nuestra atención es complicado no hacerlo.
Cada notificación, cada alerta, te encadena nuevamente a esos malos comportamientos.
Noches en vela, mirando la pantalla hasta que tus ojos arden. El celular no solo roba tu sueño, sino que también agota tu salud mental y física.
Estrés, ansiedad, y un ciclo de insomnio que parece no tener fin. Un sentimiento de culpa por desperdiciar esas horas te atormenta...
¿Cuánto más vas a permitir que este pequeño dispositivo dicte cómo te sientes?
Necesitas cambiar tu autopercepción para mantener un cambio permanente y así te liberes de esa adicción al celular
Eso lo haces con: La autopercepción de uno mismo también llamado identidad.
No se trata de simples trucos o soluciones temporales como afirmaciones sin sentido.
Son Varias habilidades y conocimientos que una a una se complementan ayudandote a cambiar tu autopercepción.
Estas habilidades y conocimientos no solo se pueden aprender, sino que son esenciales para cualquier persona que desee liberar su máximo potencial con una vida plena.
Este curso es para ti si:- Anhelas liberarte del ciclo constante de distracción y procrastinaciónque el celular impone en tu vida.
- Te preocupas por desperdiciar tu vida en trivialidades digitales, soñando con lo que podrías lograr si solo pudieras desconectar.
- Sientes que la adicción al celular te ha robado momentos irreemplazables con seres queridos, oportunidades de crecimiento personal y la capacidad de disfrutar del aquí y ahora.
- Buscas una forma de vivir con propósito, sentido y autenticidad en un mundo que parece valorar lo opuesto.
- Intentaste mejorar tu vida sin éxito porque no tienes disciplina necesaria, no tienes dirección y no sabes que hacer.
- Sabes que hay muchos cursos en las redes sociales gratuitos y de pago pero se siente que todos son lo mismo (y no estas seguro en cual debes invertir tu TIEMPO y dinero)
¿Te identificas con alguno de estos puntos?
Si es así, te ayudaré a transformar tu vida y resolver esos problemas de una vez por todas. 💪
EL INSTRUCTOR
¿Quién es este tipo que dice todas estas tonterías?
Solo soy alguien que quiere ayudarte
¿Quién es este tipo que dice todas estas tonterías?
Solo soy alguien que quiere ayudarte
Probé todas las soluciones superficiales:- Aplicaciones de bloqueo
- Rutinas de desconexión
- Ayuno de dopamina
- Meditaciones guiadas
Lo intenté todo...
Después de incontables horas pegado a la pantalla, innumerables intentos fallidos y noches en vela buscando la solución, estaba exhausto
No solo había fallado en cada táctica, sino que cada intento me alejaba más de la verdadera solución
Sabía que necesitaba una respuesta que atacara la raíz de mi problema, algo que finalmente encontré tras años de lectura y experimentación
Quizás era porque estaba demasiado enganchado al celular, o tal vez era especial y necesitaba una solución excepcional para romper el ciclo
A pesar de mi adicción de más de 14 horas diarias frente a pantallas, principalmente el celular, logré controlarla y cambiar mi vida radicalmente
![Foto del instructor carlitos](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/carlitos_photo1.webp?w=3840)
Hey, soy Carlitos
Estudiante de último año de Ingeniería de Sistemas y Contabilidad
Además un lector amante de la filosofía y psicología
Estudiante de último año de Ingeniería de Sistemas y Contabilidad
Además un lector amante de la filosofía y psicología
Mi historia comienza sumergido en el peor escenario posible con las redes sociales
Una espiral de consumo sin fin, donde cada notificación era una cadena más en mi prisión digital
Cientas de horas desperdiciadas en el celular, así nadie puede lograr sus sueños y objetivos, me dí cuenta de eso por las malas
Reprobando asignaturas en la universidad, viendo como otros mejoran y yo me quedo en el mismo lugar...
Pero, poco a poco, aplicando las lecciones de cada libro que leía, empecé a mejorar mi vida, gracias a esos maestros que tuve
Cada día era una conversación con mentores que conocí por sus libros y trabajos, esas palabras resonaban como un diálogo interno conmigo
Me tomaba las noches para reflexionar sobre mis éxitos, para celebrar y planificar mejoras aún más significativas
Pequeños pasos incrementales hacia un futuro que, según Jordan Peterson prometía ser mejor
Y así fue como gradualmente rompí las cadenas de la tecnología y comencé a utilizarla como una herramienta, en lugar de ser devorado por ella.
Es por eso que creé este curso moderno
Todos saben que una gran adicción de este siglo es la tecnología, principalmente...
El celular.
Pero nadie ofrecía una solución verdadera y mucho menos clara
Existen soluciónes que no duran con el tiempo, la que te ofrezco te durará de por vida y finalmente te devolverá cientas de horas que podrías haber desperdiciado.
Podrás lograr tus objetivos, tus metas, crear un futuro del que siempre soñaste, un futuro que quizá pensaste que no nunca serías capaz de lograr.
Con este programa, sé que serás capaz de hacerlo.
Puede sonar increíble, pero en realidad como dije antes, no lo descubri yo.
Fueron ellos: (Aplausos por favor)
![Foto de James Clear de Hábitos Atómicos](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/jamesclear-photo.webp?w=640)
James Clear
Si te desprecias a ti mismo o te culpas por lo que haces, hablandote mal a tí mismo, eso afecta a tu autopercepción(identidad) la persona quien eres, James te guiará para que esculpas tus días con hábitos que realmente cuentan. Dará vuelta a ese discurso de desprecio que te tienes y lo mejorará con el tiempo hasta que pase lo contrario gracias a tus hábitos, por eso debemos empezar pequeño.
Si te desprecias a ti mismo o te culpas por lo que haces, hablandote mal a tí mismo, eso afecta a tu autopercepción(identidad) la persona quien eres, James te guiará para que esculpas tus días con hábitos que realmente cuentan. Dará vuelta a ese discurso de desprecio que te tienes y lo mejorará con el tiempo hasta que pase lo contrario gracias a tus hábitos, por eso debemos empezar pequeño.
![Jordan Peterson de 12 Reglas para Vivir Un antidoto al caos](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/jordanpeterson-photo.webp?w=640)
Jordan Peterson
Si te comparas con los demás, en instagram, facebook, al mirar sus vidas magníficas te sientes mal, porque cuando miras tu vida te encuentras caos y pura tragedia, tienes malos amigos y no tomas responsabilidad por tu vida. Jordan te enseñará a enfrentar la vida con valentía y a convertirte en una luz en tus momentos más oscuros.
Si te comparas con los demás, en instagram, facebook, al mirar sus vidas magníficas te sientes mal, porque cuando miras tu vida te encuentras caos y pura tragedia, tienes malos amigos y no tomas responsabilidad por tu vida. Jordan te enseñará a enfrentar la vida con valentía y a convertirte en una luz en tus momentos más oscuros.
![Foto de Tony Robbins de Poder sin Límites y Despertando al gigante interior](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/tonyrobbins-img.webp?w=640)
Tony Robbins
Si crees que no puedes lograr algo que sueñas y piensas que no puedes vivir sin el celular, que debes estar conectado siempre, porque puede pasar una emegencia. Tony te enseñará a encontrar un mejor camino, a desafiar esas creencias limitantes, a encontrar el camino hacia la libertad y a dejar que otras personas decidan como te sientes, para despertar el gigante que tienes dentro.
Si crees que no puedes lograr algo que sueñas y piensas que no puedes vivir sin el celular, que debes estar conectado siempre, porque puede pasar una emegencia. Tony te enseñará a encontrar un mejor camino, a desafiar esas creencias limitantes, a encontrar el camino hacia la libertad y a dejar que otras personas decidan como te sientes, para despertar el gigante que tienes dentro.
![Foto de Ryan Holiday de El Obstáculo es el Camino - Disciplina es el destino, Diario para estoicos, el ego es el enemigo](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/ryanholiday-photo.webp?w=640)
Ryan Holiday
Si te dejas dominar por la opinion de los demás, que ellos decidan que harás con tu vida y solamente te quejas de los problemas, sin ver un sentido a la vida. Ryan te enseñará a dejar de vivir para los demás, a ver que cada distracción es una oportunidad para crecer. Él conversa contigo sobre cómo golpe de la vida puede fortalecerte.
Si te dejas dominar por la opinion de los demás, que ellos decidan que harás con tu vida y solamente te quejas de los problemas, sin ver un sentido a la vida. Ryan te enseñará a dejar de vivir para los demás, a ver que cada distracción es una oportunidad para crecer. Él conversa contigo sobre cómo golpe de la vida puede fortalecerte.
![Foto de Cal Newport de Enfócate - Minimalismo digital](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/calnewport-img1.webp?w=640)
Cal Newport
Si no puedes concentrarte, tienes problemas con la tecnología y no puedes para de usarla...
Cal Newport te enseñará a batallar contra la sobrecarga tecnológica, a simplificar tu vida digital para que puedas concentrarte en lo que realmente importa.
Si no puedes concentrarte, tienes problemas con la tecnología y no puedes para de usarla...
Cal Newport te enseñará a batallar contra la sobrecarga tecnológica, a simplificar tu vida digital para que puedas concentrarte en lo que realmente importa.
![Foto de Viktor Frankl de El Hombre en Busca de Sentido](https://d1kdkr2pswehq6.cloudfront.net/viktorfrakl-img.webp?w=640)
Viktor Frankl
Si te preguntas cual es el sentido de la vida,¿Por qué viniste a este mundo?, ¿Cual es tú propósito?...Viktor Frankl tiene las respuestas, él te mostrará cómo encontrar un propósito que sea más fuerte que la dependencia hacia la tecnología.
Si te preguntas cual es el sentido de la vida,¿Por qué viniste a este mundo?, ¿Cual es tú propósito?...Viktor Frankl tiene las respuestas, él te mostrará cómo encontrar un propósito que sea más fuerte que la dependencia hacia la tecnología.
David Goggins, Alex Hormozi, Chris Williamson, Ali Abdaal..., hay muchos más nombres conocidos y toda su sabiduría esta concentrada en estas lecciones
Ahora, vengo a compartir contigo las lecciones clave para que puedas triunfar sobre esta adicción que te roba incontables horas de tu vida.
LA HABILIDAD DEL SIGLO
Vivir Intencionalmente en la Era Digital
En este mundo acelerado, la desintoxicación digital no es un lujo, es una necesidad.
Vivir Intencionalmente en la Era Digital
En este mundo acelerado, la desintoxicación digital no es un lujo, es una necesidad.
Al unirte, obtendrás acceso a:
⌛Estrategias Efectivas para dejar de desperdiciar tu tiempo
- Guía de configuraciones paso a paso sobre cómo identificar y limitar las distracciones del celular.
- Apps y recomendaciones para seguimiento semanal y monitorear el uso del celular.
- El protocolo de seguimiento y retroalimentación de las personas exitosas.
- Limita las redes sociales y obtén un balance sano para dejar de ser esclavo de las notificaciones.
🏖️Como entretenerte de manera sana sin perder el control
- Descubre el arte de entretenerte sin depender del celular, creando nuevos hábitos que enriquecen tu vida.
- Sé más consciente de tus actividades de ocio y aprende a programarlas de manera efectiva para disfrutar plenamente de cada momento.
- Aprende a descansar de manera sana, desconectando de las pantallas y reconectando con actividades que rejuvenecen mente y cuerpo.
💬Como lidiar con los mensajes de manera efectiva para evitar mantenerte pegado al celular
- Aprende a gestionar tus mensajes eficientemente, permitiéndote ser consciente de cómo y cuándo comunicarte.
- Desarrolla habilidades para priorizar comunicaciones, asegurando que los mensajes importantes reciban la atención necesaria sin abrumarte.
- Implementa estrategias para reducir el estrés asociado a las notificaciones, mejorando tu bienestar general y permitiéndote enfocarte en tareas esenciales.
🩹Como Superar El Auto-Sabotaje y valorar tus Logros
- Como dejar de autodespreciarte y empezar a quererse uno mismo
- Entiende el PORQUE del autodesprecio humano y el cómo dejar atrás el autosabotaje.
- Cómo superar las barreras internas y escapar del ciclo de la culpa y perfeccionismo dañino.
- Cómo obtener confianza en tus acciones, paso a paso hacia la mejor versión de ti con logros y satisfacción personal.
❤️🔥Forjando un Legado de Impacto y sin arrepentimientos
- Aprende cómo funciona tu IDENTIDAD, entendimiento psicológico y profundo de los VALORES, CREENCIAS que tenemos de nosotros mismos y autopercepciones.
- Cambia tu identidad y dejar ir esa parte de ti para poder desarrollarte como una mejor persona.
- Plantilla para crear una VISION y una ANTIVISION para tener direccion en tu vida.
- Mejora la imagen de ti mismo para que empieces a reconstruir tu vida.
- Cómo construir una nueva mentalidad resiliente ante las opiniones de las masas.
- Una llamada a la madurez, valentía y a la responsabilidad personal hacia una vida con sentido y propósito.
🕵️♂️Descubriendo los Rasgos de la Personalidad y explotar todo su Potencial
- Aprende la magia detrás de cada uno de tus RASGOS de tu personalidad.
- Crea objetivos basados en tu personalidad y lo que te motivará hacia tu éxito futuro.
- Aprende sobre las ventajas y desventajas de tu personalidad.
- Cómo sacarle el mejor partido a tu personalidad y también cómo puedes influir en esos rasgos para una mejor vida.
- Deja atrás las limitaciones o pensamiento extremista para poder sacar tu mejor potencial.
🦁Como matenerse disciplinado al igual que David Goggins y eliminar la procrastinación
- Aprende a superar la procrastinación creando una visión negativa que te motive hacia adelante y una visión futura para obtener dirección y claridad de tu futuro deseado.
- Aprende cómo las personas millonarias toman decisiones y se comprometen a su propósito.
- Recuerda que un día dejarás este mundo y obtén valor para dejar algo detrás que te sientas orgulloso.
- Aprende a liberarte de las ataduras para no salir de tu zona de confort y tampoco perderte en el burnout.
- Aprende la mentalidad del estudiante de por vida y dejar atrás tu EGO para aprender de verdad.
🗿Construye el Historial de victorias que te desmuestre tu valor y te de confianza
- Aprende a crear un historial que demuestre tu valía personal y genere confianza.
- Aprende a aceptar a tu yo pasado y seguir un camino incluso si te encuentras en el peor momento de tu vida.
- Encuentra propósito y significado en hacer sacrificios.
- Entiende el HISTORIAL detrás de tí, aprecialo y ve a por mucho más.
💎Como dejar amistades venenosas y el Arte de Construir Amistades que Perduran
- Entiende la razón verdadera por la cual debes cuidarte a ti mismo y a tu familia.
- Aprende porqué y cómo dejar atrás malas amistades y encontrar buenas amistades que te eleven y no te hundan.
- Elimina las limitaciones mentales para conseguir nuevas amistades.
- Aprende a convertirte en ese amigo en el cual puedes confiar.
- Entiende el secreto para SUPERAR ese vacío entre antiguos amigos y NUEVAS AMISTADES
📅Como Mantener los hábitos a largo plazo con constancia incluso sin motivación
- Crea, descubre y destruye hábitos, paso a paso.
- Construye una vida llena de disciplina con sencillos pasos NO necesitas ACCION MASIVA.
- Aprende cómo tener hábitos que no requieran fuerza de voluntad.
- Aprende el ÚNICO ingrediente necesario para formar hábitos DE POR VIDA.
- Motívate para poder seguir esos hábitos y continuarlos a pesar de la falta de disciplina.
Y ESO NO ES TODO
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BONUS #1
🧭Cómo Encontrar sentido a tu vida y un Propósito
- Exploraremos la responsabilidad personal de vivir a plenitud.
- Valorar tus experiencias y encontrar significado en tus sacrificios.
- Cómo disfrutar de este viaje, ya que no se trata sobre éxitos rápidos o ganancias monetarias instantáneas; te ofrezco algo infinitamente más valioso.
- Descubre el peligro de la arrogancia y valora la humildad.
- Descubre el beneficio oculto del sufrimiento hacia la transformación personal.
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BONUS #2
🌙 Secretos para un Sueño Profundo y Reparador
- Rutinas de relajación antes de dormir para mejorar la calidad del descanso.
- Redescubre cómo volver a tener un sueño reparador, sin preocupaciones ni el estrés del celular por el trabajo y despertando cada día con propósito.
- Cómo alejarte de tu celular a altas horas de la noche.
- Cómo volver a recuperar un horario de sueño sano.
- Paso a paso de cómo superar dificultades para dormir.
- La magia de la escritura y liberación de preocupaciones.
- Guía sobre alimentación, ambiente necesario para dormir mejor.
- Aprende qué es y como trabaja el ciclo circadiano para despues MEJORAR TU SUEÑO.
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BONUS #3:
🚫Vence la Adicción ala Pornografía y Repara los daños
- Estrategias para la Desexualización: Aprende cómo reducir la influencia de los estímulos sexuales en tu vida diaria.
- Renovación de Identidad y Hábitos: Aprende a desmantelar los estímulos sexuales no deseados y a construir una identidad fortalecida.
- Mindfulness y Herramientas Prácticas: Incorpora técnicas de atención plena para manejar impulsos y desarrollar autocontrol.
- Deconstrucción de Creencias Limitantes: Desmonta las falsas creencias que perpetúan el ciclo de la adicción.
- Evitar la Culpa y Crear Nuevos Condicionamientos: Aprende a liberarte de la culpa y establece un nuevo condicionamiento positivo hacia la sexualidad.
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BONUS #4
🌱Claves para una Vida Mentalmente Enriquecedora y fuerte
- Comprende Tus Emociones: Descubre cómo comprender y gestionar tus emociones de manera efectiva con estrategias probadas.
- Salida de la Depresión: Estrategias y prácticas para superar la depresión y fomentar un bienestar emocional duradero.
- Resiliencia Frente al Fracaso: Aprende a vivir con el fracaso, a aprender de él y a ser resiliente ante las adversidades.
- Lucha Contra el Miedo, el Estrés y la Ansiedad: Herramientas y técnicas para gestionar el miedo, reducir el estrés y controlar la ansiedad.
- Mejorando las Relaciones Personales: Consejos para fortalecer tus relaciones interpersonales a través de una mayor empatía y entendimiento emocional.
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BONUS #5
⚔️Principios de Fortaleza y Sabiduría Estoica para una vida honorable
- Amor Fati y Memento Mori: Encuentra belleza en el destino y recuerda la finitud de la vida como motivaciones para vivir plenamente.
- Incorpora los principios estoicos en tu vida diaria para lograr una mentalidad inquebrantable.
- Principios Estoicos para la Vida Diaria: Aprende a aplicar enseñanzas estoicas en situaciones cotidianas, enfocándote en lo que realmente puedes controlar.
- Desarrolla una Mentalidad Resiliente: Fortalece tu capacidad para enfrentar adversidades, aprendiendo de los desafíos y manteniéndote firme ante las dificultades.
- Enfócate en lo que Puedes Controlar: Estrategias para concentrarte en tus acciones y reacciones, dejando de lado lo que escapa de tu control.
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BONUS #6
❤️🔥Tu Red de Apoyo para el Éxito Sostenido
- Me interesa ayudarte de verdad, es por eso que quiero darlo TODO.
- Acceso a una comunidad exclusiva en Discord de por vida.
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- Oportunidad de solicitar soluciones a problemas para futuras actualizaciones.
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BONUS #7
💯‼️Actualizaciónes EXCLUSIVAS en el curso
- Con las sugerencias, problemas y retroalimentación de cada usuario mejoraremos y daremos actulaizaciones EXCLUSIVAS
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- Contenido audiovisual exclusivo
- Guia paso a paso para cada actualización haciendo fácil cualquier nueva lección añadida
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No te pido que decidas sí o no hoy. Te pido que tomes una decisión completamente informada. La única manera de hacer eso es desde dentro, no desde fuera.
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Podrás tomar esa decisión completamente informada después de inscribirte, porque sabemos que no comprarías una casa sin mirar su interior primero.
Y recuerda esto: si no estás feliz después de 29 minutos o 29 días, yo tampoco lo estaré. Si en cualquier momento dentro de los 30 días siguientes a tu compra sientes que este camino no es el adecuado para ti, sea cual sea el motivo, te mereces recuperar cada centavo de tu inversión.
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